Kurze Anleitungen zum Mitmachen – direkt aus dem Buch „Bühnenpräsenz“. Zum Anhören, wann immer Sie wollen: vor dem Üben, vor einem Auftritt, oder einfach dann, wenn Sie sich Zeit für sich nehmen.
Manchmal macht es Sinn, Zettel und Stift bereitzuhalten.
Warum am Anfang eine Standortbestimmung steht
Bühnenpräsenz verändert sich langsam und unspektakulär. Niemand tritt eines Morgens auf die Bühne und merkt: Jetzt ist es anders. Die Veränderung kommt in kleinen Schritten – und genau deshalb entgeht sie einem.
Dazu kommt etwas, das fast allen passiert: Wer besser geworden ist, erinnert sich nicht mehr daran, wie es vorher war. Das Gedächtnis schreibt die Vergangenheit still um. Man hält sich für unverändert, obwohl sich viel bewegt hat – und verliert damit den Beleg für die eigene Arbeit.
Wer den Ausgangspunkt einmal festhält, kann später vergleichen. Nicht, um sich zu bewerten. Es gibt keine Punktzahl und kein Ergebnis. Es geht darum, in einem halben Jahr nachlesen zu können, was damals gestimmt hat und was nicht.
Und noch etwas passiert dabei: Wer diese Fragen einmal beantwortet hat, geht anders in den nächsten Auftritt. Man beginnt zu bemerken, was man vorher übersehen hat. Das ist der eigentliche Anfang.
Übungen to go 1 – Wo stehe ich?
Eine Übung zum Mitmachen. Sie heißt „Wo stehe ich?“ und ist eine ehrliche Standortbestimmung zur eigenen Bühnenpräsenz – nicht, um sich zu bewerten, sondern um den Ausgangspunkt festzuhalten. Denn Veränderung sieht man nur, wenn man weiß, wo man gestartet ist.
Waltraud stellt sieben Fragen. Nach jeder kannst du die Aufnahme anhalten und aufschreiben, was dir einfällt. Am besten hast du Zettel und Stift bereit.
Übungen to go 2 – Beobachten und Lernen
Mit dieser Übung beginnt etwas, das dich von jetzt an begleitet: das bewusste Beobachten.
Such dir Auftritte, live oder als Video – mindestens zwei Sängerinnen oder Sänger und eine Instrumentalistin oder einen Instrumentalisten aus unterschiedlichen Genres. Und dann schau genau hin.
Als Vorbereitung kannst du ein paar unserer Konzert-Analysen lesen – dort schauen wir genau so auf Auftritte, wie du es gleich tun wirst. Das geschulte Beobachten bei anderen ist einer der wirksamsten Wege, die eigene Präsenz zu entwickeln.